17 июня 2024, 07:49
Юность и молодость – это время дерзаний, поисков, открытий и реализации самых смелых надежд. В молодости избыток сил нередко компенсирует заботу о здоровье; кажется, что вся жизнь ещё впереди и организм вынесет любые нагрузки.
В жизни каждого человека есть слабости, которые приходится преодолевать. Разрушение всего отрицательного – это не отказ от себя, а преодоление дурного в себе, освобождение в своём внутреннем мире места для интенсивного развития положительных качеств.
Прежде всего надо исключить всякое провоцирование дурных привычек, устранить причины, которые рождают неудовлетворённостью жизнью.
И как следствие надо влюбиться в здоровую жизнь, в работу, спорт, книги, танцы и др.